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Dejar de beber sodas – tanto las endulzadas con azúcar como las de dieta o light – es una de las medidas más importantes que puede tomar para mejorar su salud. Probablemente ya haya tomado esta decisión desde hace mucho tiempo, pero es algo que deberían hacer todas las personas, especialmente las que lo rodean
Las investigaciones sugieren que las bebidas azucaradas son las responsables de aproximadamente 183 000 muertes a nivel mundial cada año, incluyendo 133 000 muertes por diabetes, 44 000 muertes por enfermedades cardíacas y 6 000 muertes por cáncer
En comparación con los hombres que rara vez bebían sodas, los hombres que bebían un promedio de una lata de soda al día, tuvieron un riesgo 20 % mayor de sufrir un ataque cardíaco o morir a causa de un ataque cardíaco

Fuente:

La Matrix Holografica

www.lamatrixholografica.com

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